整牙可是一个大的决定，在人生地不熟的国外做牙齿矫正更是一个挑战！从决定整牙到寻找合适的诊所、选择牙医以及挑选适合的牙套，步骤繁琐，让人不禁头疼。
为了帮大家减少烦恼，我们整理了一份详细的整牙攻略，从矫正前的准备工作、面诊和矫正过程三方面，为大家提供实用建议。
准备阶段：矫正前，你需要了解什么？
一.选择诊所
英国整牙可以选择公立诊所（NHS）和私立诊所。两者各有优缺点。首先，我们来聊聊公立诊所（NHS）。NHS的价格一般相对私立诊所便宜，医生的资质有保障，而且诊所遍布英国各地，很容易找到。但是，正因为是较便宜的公立，人们对它的需求也很大，难预约，要排队很长很久，服务水平相对私人诊所来说也非常一般。而且很多时候医生供应不上，可能遇到主治医生不操作，实习生操作的情况。而且一般来说，NHS只有工作日接受预约，导致上班族和学生党很难看诊。
如果说公立诊所相当于“家常菜馆”，私立诊所就相当于“高级餐厅”，服务好，环境好，周末也营业，看诊时间灵活。而且在牙科界比较出名的专家大牛医生一般都在私立诊所坐诊。但私立诊所也不是没有缺点，私立诊所之间实力差异非常大，医生的水平参差不齐，需要自己多调查一下，耐心甄别。再者，私立诊所没有统一的收费标准，每家都不一样，要结合自己的需求来，并且结合对应所提供的服务质量多多对比。
二. 选择医生
医生对治疗体验和效果是至关重要的一环，选医生要看重以下几方面：
1. 看学历背景：这是选医生的第一步。一般诊所网站都会展示医生学历，如果没有也可以网上查询。
2. 看资质头衔：医生的技术没什么考级划分，只能从头衔含金量来判断医生技术。例如医生是否是Specialist（专家），在英国要成为Specialist对医生的学历和经验都有比较高的要求。
3. 看经验案例
可以从一生的工作年限，案例数量，矫正效果等多方面来衡量医生的经验水平，也要看医生是否治疗过较多的亚洲客人，是否具备亚洲审美。
4. 看医德
技术水平需要达到一定标准，而医德和人品同样重要，可以通过网上评论和患者口碑来了解。
面诊阶段：需要询问什么？
1. 初次面诊
初次面诊时 ，医生会对您的牙齿情况进行简要检查。您可以向医生提供有关您矫正的主要期望和所希望实现的效果，例如，想改善嘴突？改善法含纹？改善露龈笑？改善脸型？（大小脸、歪脸、方脸）等等。
2.检查拍片
面诊之后进行检查拍片，通常包括拍摄局部和全口X光片、进行牙齿电子扫描，收集牙齿数据，以及获取正位前面部照片等。
3.沟通探讨，确定治疗方案
医生将根据检查结果制定一套系统的治疗计划，这个时候一定要多沟通。你可以询问医生诸如：是否需要拔牙？需要把拔几颗？是否需要进行骨钉手术？哪种牙套效果较好？整个矫正过程需要多长时间？具体费用是多少？最终效果如何？在矫正过程中会是否会有副作用？如果中途离开英国该怎么处理等问题。
正式矫正阶段：需要注意什么？
1. 基础诊疗：双方达成一致的治疗方案后，需要根据方案进行洗牙、补牙、拔牙、治疗牙周病等准备工作，让牙齿对接下来的矫正做好准备。
2. 制作佩戴牙套
3. 矫正期间注意事项：
佩戴时间：隐适美隐形牙套每天必须佩戴20~22个小时。
佩戴方法：先让前牙就位，再是后牙，佩戴时用手将牙套按上去；在取下牙套时，先从位于最里面的牙内侧脱起，手往前移动轻取下牙套。
牙套清洗方法: 先冲洗牙套，再将它放入冷水中，水位需超过牙套，再将清洁片放入水中，浸泡5分钟。
饮食注意：吃东西把牙套取下，含糖和碳酸的饮料不能戴着牙套喝，有可能发生虫牙，特别是吃染色食物时一定要摘下牙套。
4.定期复诊
根据医生上班时间和自己的具体情况，预约好复诊时间。如果有事提前告知医生。
如果你想在英国开始牙齿矫正，隐适美最高等级医生Dentexcel院长Dr Cohen是很好的选择！
隐适美最高等级钻石 DIAMOND Apex Provider Dr Cohen
Dentexcel诊所等候区有一大排奖杯，那些奖杯见证了Dr Cohen在隐适美治疗上的‘打怪升级’之路。
2015年Dr Cohen成为了黄金等级医生，一路累积治疗经验和案例，在2017年成为了隐适美最高等级Diamond Plus Provider。
隐适美2022-2023年的最新颁奖，Dr Cohen喜获隐适美最高级别奖牌——DIAMOND Apex Provider，欧洲Top 1% 隐适美治疗专家！
Dr Cohen从医三十多年，深耕在隐适美治疗也有十余年，他擅长于帮病人在短的治疗时间内达到最佳的效果。治疗了4000成功案例后，终于一路从青铜升级到钻石Apex——欧洲Top 1%隐适美专家。
并且Cohen医生不是新升级的医生，他已经连续五年稳坐欧洲Top 1%!
Dr Cohen还是最早进行数字化笑容设计研究的牙医之一，在和病人面对面讨论，获知病人的个性化需求后，他会从牙齿排列整齐度、咬合关系、面部美学等多个角度来设计私人专属的治疗方案，让每一位客户拥有健康的牙齿和迷人舒服的笑容。
他与亚洲客户合作多年，深谙亚洲面部审美，擅长为亚洲客户定制适合面容特征的最美笑容。
大家在国外就医时最怕碰到的就是和自己审美差异大的医生，比如现在很多欧洲和美国牙医还是遵从好莱坞经典笑容，将牙齿外推，增长，达到笑起来满口牙的效果。但是Dr Cohen在和中国客户接触的过程中发现亚洲客户并不喜欢这种审美。相对的，亚洲客户倾向牙齿和嘴唇内收，偏向于直面型面部审美。
Dentexcel地址以及联系方式
作为伦敦最知名的私人牙医诊所之一，总店座落于 “百年世界名医街”的哈利街 (Harley Street)，旗下共三家诊所，交通非常便利。
🚩Harley Street：Flat 36 Harmont House, 20 Harley St, London W1G 9PJ
☎️Tel: 020 7636 9393
⏲️Monday – Saturday 09:00 AM – 18:00PM；Sunday By appointment
🚩City：8 Angel Court, Copthall Avenue, London EC2R 7HJ
☎️Tel: 020 7796 9393
⏲️Monday – Saturday 09:00 AM – 18:00PM；Sunday By appointment
🚩 Acton：2b Gunnersbury Lane, Acton, London W3 8EB
☎️Tel: 020 8993 2933
⏲️Tuesday – Sunday 09:30 AM – 18:00 PM
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